Cursos de orientación familiar

Orientación Familiar

Es muy interesante el participar en algún curso de orientación familiar que suelen impartir los que llevan el centro de orientación familiar Altamar. Te pongo la dirección por si te interesa informarte de ellos, participar o que den algún curso en algún centro educativo, etc,.

(ALTAMAR c/ Juana de Vega, 23, 4º izda. La Coruña.15004. Teléfono 981.631.258)

¿Qué son los IIOF?
El Instituto de Iniciativas de Orientación Familiar (IIOF) es una Asociación sin ánimo de lucro cuyo fin es promover, difundir y desarrollar la Orientación Familiar, como quehacer encaminado a mejorar la vida familiar y social.
Los Centros de Orientación Familiar nacieron hace más de 30 años, con el asesoramiento cientifico y pedagógico del Instituto de Ciencias para la Educación (ICE) de la Universidad de Navarra. Profesionales universitarios de diversos sectores hacen compatible el ejercicio de su profesión con la ayuda a otras familias en el arte de educar a sus hijos. Para ello imparten los cursos que ofrecen por toda España.
Entre 1969 y 1974, más de 400 personas recibieron el título de orientador familiar en el ICE de Navarra y fueron los promotores de los primeros Centros de Orientación Familiar: FERT de Barcelona, PREF de Valencia, AULA FAMILIAR e IDEFA de Madrid, ALTAMAR de La Coruña, CEDEP de Pamplona, CESFA de Valladolid, UCOFA de Sevilla, INEFA de Granada y COEF de Zaragoza.
La primera reunión de promotores de Centros de Educación y Orientación Familiar tiene lugar en el año 1980, en los locales de PREF (Valencia), con representantes de unas treinta ciudades.
El 8 de marzo de 1989, el Instituto de Iniciativa de Orientación Familiar (IIOF) se constituye como Asociación que coordina e impulsa las actividades de los Centros de Orientación Familiar de toda España.
El IIOF es miembro de la International Federation for Family Development (IFFD) constituida en enero de 1998 en Orlando (EEUU) durante el XIV Congreso Internacional celebrado por Centros y Asociaciones de Orientación Familiar de diferentes países de los cinco continentes. Desde 1994, la IFFD es miembro de la junta directiva del Foro de ONGs de la Familia de Viena; y desde 1999 cuenta con estatus consultivo de las Naciones Unidas, teniendo representantes permanentes tanto en Nueva York como en Viena.

¿Qué es un programa de Orientación Familiar?
Un PROGRAMA de Orientación Familiar es una combinación y organización de personas y material destinados a facilitar a los padres ideas y guías pedagógicas para la educación de sus hijos, en función de las etapas y según las edades en que se encuentren.
Cada PROGRAMA consta de varios temas; cada tema tiene un caso práctico y una nota técnica.
Llamamos CURSO de Orientación Familiar a la aplicación y desarrollo de los casos de un programa a un grupo concreto de padres. Requiere un trabajo personal, la asistencia a unas "reuniones de pequeño grupo" y a otras sesiones generales, en las que se debaten dichos casos, que son siempre reales.

Programas de Orientación Familiar del IIOF
En el Instituto de Iniciativas de Orientación Familiar tenemos en este momento homologados los siguientes programas de formación:
Primeros Pasos (para padres con hijos de 0 a 4 años), que consta de 11 temas.
1. Introducción al programa
2. Puntos claves para una educación integral
3. El ambiente familiar
4. Herencia y caracteres
5. La comunicación en el matrimonio
6. Los hermanos
7. El juego en la vida del niño
8. Maternal y parvulario
9. Voluntad y disciplina
10. Trabajo y familia
11. Educación de la sensibilidad y de las virtudes

Primeras Letras (para padres con hijos de 4 a 7 años), que consta de 11 temas.
1. Hacia el uso de razón
2. Caracterología
3. Educar por objetivos
4. Trabajo y familia
5. Autoridad
6. El juego y la televisión. Tiempo libre
7. Tiempo para ser esposos
8. Entorno familiar
9. Educación del pudor y de la sexualidad
10. La fe de los niños
11. Conflictos entre hermanos. Celos

Primeras Decisiones (para padres con hijos de 7 a 10 años), que consta de 10 temas.
1. Introducción al programa
2. Caracterología
3. La vida de hogar
4. La educación de la voluntad
5. El uso del tiempo libre
6. El amor conyugal
7. El cultivo de la afectividad
8. La coeducación
9. Convicciones trascendentes
10. Autoridad y responsabilidad

Pre-Adolescencia (para padres con hijos de 10 a 14 años), que consta de 11 temas.
1. La preadolescencia
2. Carácter y personalidad
3. Identidad sexual
4. Carácter y vida de familia
5. Ocio y tiempo libre
6. Orientar en los estudios
7. Primeras salidas
8. Ambiente y valores
9. Convivencia conyugal
10. Convicción espiritual
11. Formas y modelos

Adolescentes, que consta de 10 temas.
1. Crisis y retos de la adolescencia
2. Descubrimiento de los valores adolescentes
3. El despertar de la sexualidad: efervescencia y autodominio
4. Autoestima y estilo personal
5. El valor de la imagen corporal. Anorexia y otras modas
6. La autoridad. Modelos contracorriente
7. La movida adolescente
8. La religión y la intimidad de la persona
9. El ocio, el tiempo libre y la libertad
10. Proyecto familiar

Amor Matrimonial, que consta de 5 temas.
1. La alianza del amor
2. Personas sexuadas
3. Comunicación matrimonial
4. Familia y trabajo
5. Vida de familia

Hablar de Matrimonio, destinado a jóvenes que piensan en contraer matrimonio, estén o no en una fase de noviazgo, con los 6 temas siguientes.
1. Diferencias hombre-mujer: psicología, comportamiento, complementariedad, etc.
2. Amor y afectividad
3. La belleza de la espera
4. Diálogo entre novios
5. ¿Está pasado de moda el matrimonio?
6. Un proyecto común. ¿Cómo mantenerse enamorado?

Abuelos activos, que consta de 8 temas.
1. La familia extensa y los abuelos
2. La edad de oro del matrimonio
3. Los nietos y las etapas educativas
4. Los abuelos y los vínculos intergeneracionales
5. Los hijos mayores que siguen en la adolescencia
6. Los abuelos en la sociedad
7. Transmisión de la dimensión trascendente del hombre
8. Felicidad y dolor en la familia

Libros aconsejados

Libros sobre el matrimonio y la educación de los hijos (folleto de MC consejos prácticos sobre cómo educar a los hijos).

Tus preguntas y las respuestas
sobre amor y sexo
Mary Beth Bonacci
(4ª edición) - 288 páginas
16,50 euros

Folleto de Mundo Cristiano
748. Ideas prácticas para educar en familia
Iñaki Cires y Rafael Escolá (2ª ed.)
4,00 euros

Folleto de Mundo Cristiano
736 Matrimonio y felicidad
Tomás Melendo (2ª ed.)
4,00 euros

Educar hoy
Fernando Corominas
(18ª edición) - 256 páginas
10,90 euros

Cómo educar a tus hijos
Fernando Corominas
(8ª edición) - 288 páginas
10,90 euros

Matrimonio para un tiempo nuevo
Antonio Vázquez
(15ª edición) - 272 páginas
10,90 euros

Educar el carácter
Alfonso Aguiló
(9ª edición) - 288 páginas
10,90 euros

Consejos para los pequeños en vacaciones de verano

Algunos consejos para vivir en

vacaciones de verano


Hemos pensado que quizás podrían serte útiles algunos consejos para vivir en esta larga temporada de vacaciones. Ya era hora que llegasen estos meses de descanso después de todo el curso de trabajo.

El verano hay dos modos de vivirlo: uno es “dejarse llevar”, sin ninguna meta salvo “disfrutar” haciendo “lo que me da la gana”, y que la pereza me domine; o, tener unos objetivos, un horario, un orden, donde cabe todo: desde las cosas de Dios (rezar un poco), tratar a los demás (ayudar a tus padres y hermanos, salir con tus amigos), y aprovechar para formarte en cosas útiles (por ejemplo, leer, hacer deporte, escuchar música, estudiar informática, escribir a tus amigos, etc).

Creo que es importante que te hagas un horario. Al menos algo mínimo: levantarme a tal hora, hacer esto por la mañana y esto otro por la tarde, etc.

No te olvides al levantarte de hacer el ofrecimiento de obras. Puedes rezar el Oh Señora mía:


“Oh Señora mía, Oh Madre mía. Yo me ofrezco del todo a vos y en prueba de mi filial afecto os consagro en este día, mis ojos, mis oídos, mi lengua, mi corazón. En una palabra, todo mi ser. Ya que soy todo vuestro guardadme y conservadme como cosa y posesión vuestra. Amén”.

El Angelus no dejes de rezarlo. Ya sabes que la costumbre es hacerlo en torno a las 12 del mediodía. Para que lo recuerdes te lo transcribo a continuación:

El Angel del Señor anunció a María.
Y concibió por obra del Espíritu Santo.

Dios te salve, María, llena eres de gracia; el Señor es contigo; bendita tú eres entre todas las mujeres; y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús. Santa María, Madre de Dios, ruega por nosotros pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.

He aquí la esclava del Señor.
Hágase en mí según tu palabra.
Dios te salve, María...

Y el Verbo se hizo carne.
Y habitó entre nosotros.
Dios te salve, María...

Ruega por nosotros, Santa Madre de Dios.
Para que seamos dignos de alcanzar las promesas de nuestro Señor Jesucristo.

Oración: Te suplicamos, Señor, que derrames tu gracia en nuestras almas, para que los que por el anuncio del ángel hemos conocido la Encarnación de tu Hijo Jesucristo, por su Pasión y su Cruz, seamos llevados a la gloria de su Resurrección. Por Jesucristo nuestro Señor. Amén

Te recomiendo también que ofrezcas al Señor algún pequeño sacrificio como por ejemplo:
1. Levantarte en punto.
2. Aprovechar el tiempo.
3. Ayudar en casa.
4. Ordenar tus cosas.

Procura leer algún pasaje del Evangelio de vez en cuando.

Por la noche, antes de dormir, procura hacer el examen de conciencia. Pregún-tate:

1. ¿He rezado lo previsto?
2. ¿He obedecido en todo?
3. ¿He vivido algún sacrificio?
4. ¿He ayudado a los demás?

Agradece al Señor lo bueno de este día, y pídele perdón por lo malo. Por ejemplo con esta oración:

“!Señor mío, Jesucristo!, Dios y hombre verdadero, Creador, Padre y Redentor mío; por ser vos quien sois, Bondad infinita, y porque os amo sobre todas las cosas, me pesa de todo corazón haberos ofendido; también me pesa porque podéis castigarme con las penas del infierno. Ayudado de vuestra divina gracia, propongo firmemente nunca más pecar, confesarme y cumplir la penitencia que me fuere impuesta. Amén.”

No te olvides de rezar las 3 Avemarías antes de acostarte.

Es importante que te confieses algunas veces durante este tiempo y, lógicamente, de ir a Misa los domingos.

Consejos para los pequeños en vacaciones de Semana Santa

ALGUNAS SUGERENCIAS
PARA VIVIR MEJOR

LA SEMANA SANTA


Ya están aquí de nuevo las vacaciones. Todo llega. Como ya hemos hecho en otras ocasiones, te dejamos estos consejos por si te resultan útiles.

Imagino que a estas alturas ya sueles hacer el “ofrecimiento de obras” al levantarte por las mañanas. Te puede servir esa oración -muy apropiada- que ya habrás aprendido en el cole, en donde se ofrece a Dios el día a través de la Virgen. Te la pongo a continuación por si no te acuerdas del todo. Rézala si quieres. Creo que te ayudará. Por cierto, no te levantes muy tarde estos días. Tienes que provechar el tiempo y si amaneces más temprano el tiempo se hace extraordinariamente más largo y te dará tiempo a hacer muchas más cosas.

“Oh Señora mía, Oh Madre mía. Yo me ofrezco del todo a vos y en prueba de mi filial afecto os consagro en este día, mis ojos, mis oídos, mi lengua , mi corazón. En una palabra, todo mi ser. Ya que soy todo vuestro guardadme y conservadme como cosa y posesión vuestra. Amén”.

No te olvides de rezar el Angelus en estos días. Ya sabes que la costumbre es hacerlo en torno a las 12 del mediodía. Por si también no te acuerdas te lo transcribo a continuación para que lo tengas a mano:

El Angel del Señor anunció a María.
Y concibió por obra del Espíritu Santo.
Dios te salve, María, llena eres de gracia; el Señor es contigo; bendita tú eres entre todas las mujeres; y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús. Santa María, Madre de Dios, ruega por nosotros peca-dores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.
He aquí la esclava del Señor.
Hágase en mí según tu palabra.
Dios te salve, María...
Y el Verbo se hizo carne.
Y habitó entre nosotros.
Dios te salve, María...
Ruega por nosotros, Santa Madre de Dios.
Para que seamos dignos de alcanzar las promesas de nuestro Señor Jesucristo.

Oración: Te suplicamos, Señor, que derrames tu gracia en nuestras almas, para que los que por el anuncio del ángel hemos conocido la Encarnación de tu Hijo Jesucristo, por su Pasión y su Cruz, seamos llevados a la gloria de su Resu-rrección. Por Jesucristo nuestro Señor.
Amén.
En estos días en los que recordamos la Pasión de Jesucristo procura traer a tu mente con frecuencia estos momentos tan importantes de la vida de Nuestro Señor donde va a morir por nosotros. Sería estupendo que le quisieras ofrecer algún pequeño sacrificio para reparar por los pecados de todos los hombres -los nuestros también-, que son la causa de su sufrimiento. Te sugiero alguno de éstos:

1. Levantarte en punto por las mañanas.
2. Comer toda la comida que te sirvan.
3. Ayudar en casa.
4. Ordenar tu habitación.

Si tienes algún evangelio en casa, podrías leer esos capítulos donde se nos narra con detalle todo lo que el Señor padeció por nosotros. Y, no te olvides cada día de dedicar cuatro o cinco minutos a leer el folleto que te hemos recomendado en Capellanía. Si el que tienes no te gusta, déjalo y cámbialo en cuanto puedas por uno que te guste más.

Antes de dormir no te olvides del examen de conciencia. Por ejemplo, puedes pregun-tarte:

1. ¿He rezado lo previsto?
2. ¿He obedecido en todo?
3. ¿He vivido algún sacrificio?
4. ¿He ayudado a los demás?

En este momento, agradece al Señor lo bueno de este día, y pídele perdón por lo malo. Por ejemplo con esta oración:

“!Señor mío, Jesucristo!, Dios y hombre verdadero, Creador, Padre y Redentor mío; por ser vos quien sois, Bondad infinita, y porque os amo sobre todas las cosas, me pesa de todo corazón haberos ofendido; también me pesa porque podéis castigarme con las penas del infierno. Ayudado de vuestra divina gracia, propongo firmemente nunca más pecar, confesarme y cumplir la penitencia que me fuere impuesta. Amén.”

Termina el día rezando las 3 Avemarías
–de rodillas si quieres- antes de acostarte.

Si en el lugar donde pasarás estas vacaciones hay procesiones, el ver alguna, te servirá para revivir mejor la pasión, muerte y resurrección del Señor.

Qué bien estaría que pudieras asistir a los “oficios de Semana Santa” con tus padres. Especialmente a los del Jueves Santo, y poder “recorrer las estaciones” visitando los monumentos, como ya te explicamos en clase. Aunque no te apures si no puedes ir. No es obligatorio.

No dejes de estudiar algo –siempre hay tiempo-.

Consejos para los pequeños en vacaciones de Navidad

PARA LA NAVIDAD

En la Navidad celebramos el nacimiento de Jesús. Es estupendo que te acuerdes de El cuando veas los escaparates adornados con motivos navideños, oigas villancicos, o tengas una comida de fiesta que además te gusta mucho.

Estos días de vacaciones no te olvides de ofrecer a Jesús todo lo que hagas durante el día. Puedes rezar la siguiente oración nada más levantarte por la mañana:

“Oh Señora mía, oh Madre mía. Yo me ofrezco del todo a vos y en prueba de mi filial afecto os consagro en este día, mis ojos, mis oídos, mi lengua, mi corazón. En una palabra, todo mi ser. Ya que soy todo vuestro, guardadme y conservadme como cosa y posesión vuestra. Amén”.

Acuérdate de ofrecer al Señor algún pequeño sacrificio, como por ejemplo:

1. Comer toda la comida que te pongan.
2. Ayudar a poner o quitar la mesa.
3. Levantarte cuando te llaman por la mañana.

Por la noche, antes de dormir, no te olvides de rezar al menos 3 Avemarías a la Virgen. Por si no te la sabes todavía o se te ha olvidado te la pongo aquí:

“Dios te salve, María, llena eres de gracia; el Señor es contigo; bendita tú eres entre todas las mujeres; y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús. Santa María, Madre de Dios, ruega por nosotros pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén”.

Dale gracias a Jesús por lo bueno de este día, y pídele perdón por lo que has hecho mal.

Cuando cantes villancicos, acuérdate que el Señor ha nacido porque te quiere.

Si has hecho un belén en casa, proponte que, cuando pases por delante y veas a Jesús en la cuna le digas algunas palabras de cariño, como por ejemplo: “Jesús te amo”, “Jesús de mi vida”, “Jesús, María y José que esté siempre con los tres”.

Espero que te traigan muchos regalos los Reyes Magos.


Por ejemplo, no te olvides al levantarte (por cierto, no muy tarde....) de hacer el ofrecimiento de obras. Puedes rezar a la Virgen la siguiente oración de rodillas delante de la cama:
“Oh Señora mía, oh Madre mía. Yo me ofrezco del todo a vos y en prueba de mi filial afecto os consagro en este día, mis ojos, mis oídos, mi lengua, mi corazón. En una palabra, todo mi ser. Ya que soy todo vuestro, guardadme y conservadme como cosa y posesión vuestra. Amén”.

No dejes de rezar el Angelus. Ya sabes que la costumbre es hacerlo en torno a las 12 del mediodía. Por si no te acuerdas, te lo transcribo a continuación:
El Angel del Señor anunció a María.
Y concibió por obra del Espíritu Santo.
Dios te salve, María, llena eres de gracia; el Señor es contigo; bendita tú eres entre todas las mujeres; y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús. Santa María, Madre de Dios, ruega por nosotros pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.
He aquí la esclava del Señor.
Hágase en mí según tu palabra.
Dios te salve, María...
Y el Verbo se hizo carne.
Y habitó entre nosotros.
Dios te salve, María...
Ruega por nosotros, Santa Madre de Dios.
Para que seamos dignos de alcanzar las promesas de nuestro Señor Jesucristo. Amén.
Oración: Te suplicamos, Señor, que derrames tu gracia en nuestras almas, para que los que por el anuncio del ángel hemos conocido la Encarnación de tu Hijo Jesucristo, por su Pasión y su Cruz, seamos llevados a la gloria de su Resurrección. Por Jesucristo nuestro Señor.
Amén.

Te recomiendo también que ofrezcas al Señor algún pequeño sacrificio, como por ejemplo:
1. Levantarte en punto. 2. Comértelo todo.
3. Ayudar en casa. 4. Ordenar tu habitación.

Si tienes algún Evangelio en casa, puedes leer los pasajes que cuentan el nacimiento de Jesús. Y, si te acordaste de pedir al capellán del colegio algún folleto para estas vacaciones, puedes dedicar cuatro o cinco minutos cada día a leerlo.
Por la noche, antes de dormir, puedes hacer unos dos o tres minutos de examen de conciencia. Por ejemplo pregúntate:
1. ¿He rezado lo previsto?
2. ¿He obedecido en todo?
3. ¿He vivido algún sacrificio?
4. ¿He ayudado a los demás?

Agradece al Señor lo bueno de este día, y pídele perdón por lo malo. Por ejemplo con esta oración:
“!Señor mío, Jesucristo!, Dios y hombre verdadero, Creador, Padre y Redentor mío; por ser vos quien sois, Bondad infinita, y porque os amo sobre todas las cosas, me pesa de todo corazón haberos ofendido; también me pesa porque podéis castigarme con las penas del infierno. Ayudado de vuestra divina gracia, propongo firmemente nunca más pecar, confesarme y cumplir la penitencia que me fuera impuesta. Amén.”

No te olvides de rezar las 3 Avemarías –si quieres, de rodillas- antes de acostarte.

Cuando cantes villancicos, acuérdate que el Señor ha nacido porque te quiere. No le des mucha importancia a los regalos de reyes, como si fuera eso lo más importante. Piensa que hay en el mundo millones de niños de tu edad que no pueden tener regalos de reyes. Así que, confórmate con lo que te traigan.

Por ejemplo, no te olvides al levantarte (por cierto, no muy tarde....) de hacer el ofrecimiento de obras. Puedes rezar a la Virgen la siguiente oración de rodillas delante de la cama:
“Oh Señora mía, oh Madre mía. Yo me ofrezco del todo a vos y en prueba de mi filial afecto os consagro en este día, mis ojos, mis oídos, mi lengua, mi corazón. En una palabra, todo mi ser. Ya que soy todo vuestro, guardadme y conservadme como cosa y posesión vuestra. Amén”.

No dejes de rezar el Angelus. Ya sabes que la costumbre es hacerlo en torno a las 12 del mediodía. Por si no te acuerdas, te lo transcribo a continuación:
El Angel del Señor anunció a María.
Y concibió por obra del Espíritu Santo.
Dios te salve, María, llena eres de gracia; el Señor es contigo; bendita tú eres entre todas las mujeres; y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús. Santa María, Madre de Dios, ruega por nosotros pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.
He aquí la esclava del Señor.
Hágase en mí según tu palabra.
Dios te salve, María...
Y el Verbo se hizo carne.
Y habitó entre nosotros.
Dios te salve, María...
Ruega por nosotros, Santa Madre de Dios.
Para que seamos dignos de alcanzar las promesas de nuestro Señor Jesucristo. Amén.
Oración: Te suplicamos, Señor, que derrames tu gracia en nuestras almas, para que los que por el anuncio del ángel hemos conocido la Encarnación de tu Hijo Jesucristo, por su Pasión y su Cruz, seamos llevados a la gloria de su Resurrección. Por Jesucristo nuestro Señor.
Amén.

Te recomiendo también que ofrezcas al Señor algún pequeño sacrificio, como por ejemplo:
1. Levantarte en punto. 2. Comértelo todo.
3. Ayudar en casa. 4. Ordenar tu habitación.

Si tienes algún Evangelio en casa, puedes leer los pasajes que cuentan el nacimiento de Jesús. Y, si te acordaste de pedir al capellán del colegio algún folleto para estas vacaciones, puedes dedicar cuatro o cinco minutos cada día a leerlo.
Por la noche, antes de dormir, puedes hacer unos dos o tres minutos de examen de conciencia. Por ejemplo pregúntate:
1. ¿He rezado lo previsto?
2. ¿He obedecido en todo?
3. ¿He vivido algún sacrificio?
4. ¿He ayudado a los demás?

Agradece al Señor lo bueno de este día, y pídele perdón por lo malo. Por ejemplo con esta oración:
“!Señor mío, Jesucristo!, Dios y hombre verdadero, Creador, Padre y Redentor mío; por ser vos quien sois, Bondad infinita, y porque os amo sobre todas las cosas, me pesa de todo corazón haberos ofendido; también me pesa porque podéis castigarme con las penas del infierno. Ayudado de vuestra divina gracia, propongo firmemente nunca más pecar, confesarme y cumplir la penitencia que me fuera impuesta. Amén.”

No te olvides de rezar las 3 Avemarías –si quieres, de rodillas- antes de acostarte.

Cuando cantes villancicos, acuérdate que el Señor ha nacido porque te quiere. No le des mucha importancia a los regalos de reyes, como si fuera eso lo más importante. Piensa que hay en el mundo millones de niños de tu edad que no pueden tener regalos de reyes. Así que, confórmate con lo que te traigan.

NAVIDAD

Algunos consejos para vivirla


Además de no ir al “cole”, la Navidad es un tiempo en el que celebramos el nacimiento de Jesús, por eso no dejes de acordarte de El cuando veas los escaparates adornados, oigas villancicos, o tengas una comida especialmente sabrosa.
Te doy algunos consejos que te ayudarán quizá a vivir mejor este tiempo.